Innovations

UNE MÉTHODE “ ZEN ” POUR S’ENDORMIR ET SE RENDORMIR



Cette innovation propose une méthode douce pour faciliter l’endormissement, en jouant sur la respiration. Posé à côté du lit, le galet diffuse une lumière bleue qui s’intensifie et s’atténue régulièrement, de plus en plus lentement. En calant ses inspirations sur la lumière qui s’étend au plafond et ses expirations sur la lumière qui s’atténue, l’utilisateur, concentré sur sa respiration ventrale, ralentit progressivement son rythme de 11 respirations par minute à 6. Au bout de 8 minutes, l’appareil s’éteint et la personne s’endort ou est déjà endormie. Grâce à “ Dodow ” certains ont réduit leur consommation de somnifères.

 

Disponible chez Nature & Découvertes et dans certaines parapharmacies.
Prix de vente autour de 49 €.
Plus d’infos : www.mydodow.com

Les plus' :

  • Exercices de respiration simples et guidés
  • Halo bleu qui aide à la concentration sur la respiration
  • Non connecté, fonctionne avec des piles

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